Cuando mi hijo cogió su bicicleta para salir, siendo ya una semana de cole, me quedé un poco extrañada. Lo primero porque había decidido salir un día "laborable", lo segundo porque daba por hecho que podía hacerlo. En un segundo había en la habitación dos caras, una de felicidad y emoción por tener que hacer [...]
SI QUIERES PUEDES, NO ES LO MISMO, QUE SI NO QUIERES NO PUEDES. María tenía un sueño. Se había planteado muchas veces ponerse a ello, luchar por ese sueño, pero nunca encontró el apoyo que hubiera querido. Para su entorno los sueños dormían en la cama cuando nos despertábamos: su familia no hacía más que [...]
¿Qué ocurre cuando hemos tomado una decisión, realizado una acción o asumido una creencia? ¿Somos objetivos en su valoración? Habíamos hablado de cómo las emociones influyen en nuestra toma de decisiones y cómo somos seres emocionales antes que racionales (“PRIMERO SIENTO LUEGO PIENSO”). Ahora tenemos que aceptar otro hecho: PRIMERO ACTÚO, LUEGO JUSTIFICO MI [...]
Nos gusta “presumir de ello” como un hecho diferenciador, e incluso tendemos a valorar más positivamente a aquellas personas que “dicen” ser capaces de racionalizar las situaciones. Pero ¿somos realmente seres racionales, o sustentamos nuestras decisiones lógicas, en base a criterios emocionales? [message type="success|error|info|notice"]Si fuéramos 100% racionales, seríamos robots tomando decisiones en base a criterios [...]
Lo sentimos mucho. Acabamos de dejarte sin excusas. Sabemos que el cerebro permite modificar sus estructuras y funciones: PODEMOS CAMBIAR. Sólo tenemos que ponernos a hacerlo. Imagínate que para ir de tu casa al trabajo tuvieras que cruzar un enorme campo de trigo. El primer día te has abierto camino y has cruzado como [...]
[message type="success|error|info|notice"]¿MI PROFESION? LAS PERSONAS[/message] ¿Coach? ¿Psicóloga?¿ Formadora? ¿Terapeuta pareja? ¿Consultora Recursos Humanos?... [message type="success|error|info|notice"]Quizás parezcan muchas cosas, pero son todo una: mi trabajo son las personas en su casa, con sus parejas, en el trabajo… , como personas, esa es la unión. [/message] El objetivo es ayudar a los demás a que consigan sus [...]
UN CASO REAL: CÓMO NUESTRAS EMOCIONES ABSORBEN LOS RECURSOS DE NUESTRO CEREBRO [message type="success|error|info|notice"] Imaginemos: noche cerrada, unos niños que deberían haber llegado a su casa hace más de una hora desde un lugar del que volvían solos por primera vez, y unos padres que no saben nada de ellos, a pesar de disponer de [...]
[message type="success|error|info|notice"] SOMOS PERSONAS Y TRABAJAMOS CON PERSONAS. Reconocernos como tal es esencial en un entorno laboral que si bien es racional en su diseño, está condicionado por componentes emocionales. [/message] Hablamos de una serie de habilidades y competencias como gestión del cambio, resolución de conflictos, habilidades de negociación, proactividad, ponderación de riesgos, [...]